Problème de confiance en soi, charge mentale... Pourquoi il est si important d'apprendre à dire "non" ? | TF1 Info

LCI - 19/02
[VIDÉO] De nombreux Français rapportent avoir du mal à dire "non", que ce soit au travail ou dans leur vie privée. Cette incapacité peut mener à une surcharge mentale, voire à des burn-out. L'équipe de "Bonjour ! Avec vous" revient sur cette question ce jeudi 19 février. - Problème de confiance en soi, charge mentale... Pourquoi il est si important d'apprendre à dire "non" ? (Sujets de société).

  • De nombreux Français rapportent avoir du mal à dire "non", que ce soit au travail ou dans leur vie privée.
  • Cette incapacité peut mener à une surcharge mentale, voire à des burn-out.
  • L'équipe de "Bonjour ! Avec vous" revient sur cette question ce jeudi 19 février.

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Apprendre à dire "non", que ce soit dans le contexte privé ou professionnel :: un acte trop difficile ? De nombreux Français déclarent ...
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